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Affronter nos peurs
Développement personnel

• Courage •

《Ce n’est pas lorsque nous n’aurons plus peur que nous pourrons nous lancer, car ça n’arrivera jamais. La peur disparait lorsque l’action produite malgré la sensation de peur est accomplie.

La peur est inscrite dans notre véhicule corporel parce qu’elle a été nourrie depuis la nuit des temps, depuis la première sortie de la grotte où il fallait tout surveiller pour survivre.

Le corps, plutôt que d’être commandé par la conscience pure, l’est par le mental qui est pétri de peurs. Il s’agit donc de désapprendre patiemment au corps la dictature de la peur et oser mettre en pratique « j’ai peur, donc j’y vais ».

On sent la peur, elle n’est pas niée, on l’accepte, et on va dans la direction qui semble attiser cette peur pour se donner la preuve que le pas accompli, plutôt que de conduire à la mort ou au précipice, fait grandir la Joie en soi.

Si on ne s’offre pas ce mouvement et, qu’à l’inverse, on attend que le monde autour de soi soit moins effrayant, ou qu’il y ait un signe rassurant qui advienne, cela ne viendra jamais.

Tout part de soi, du centre, de l’acceptation en soi de sentir totalement ce doute primitif et cette peur du vide, tout en osant se dire « J’y vais! ». Cela demande du courage – au sens du cœur en action – un courage qui initie ce premier pas vers la liberté, même si la tête et le cœur s’opposent l’un l’autre.

Même si la tête dit « N’y va pas! », le cœur affirme « Tremble, mais avance. Avance vers ta vérité… »

Gregory Mutombo》

Merci à mon ami Fabien pour m’avoir partagé ce texte quand j’avais besoin de lire ces mots…
Je le dépose ici, pour nous aider et nous donner l’impulsion de foncer… surtout quand on a peur !

Observons notre mental, nos émotions et apprenons à nous en détacher. C’est OK d’être traversé par nos émotions tant qu’elles ne dirigent pas notre vie !

Si vous avez besoin d’aide pour voir les choses autrement, switcher votre état d’esprit et vous aider à foncer dans vos peurs, rendez-vous dans mes séances Lakshmi Vibrations 💚

Développement personnel

S’en – Remettre – Au – Corps

• Celui qui nous ramène •

Celui qui nous ramène à la raison
Celui qui nous ramène à la conscience
Celui qui allume une petite alarme dans notre tête pour nous dire que tout ne va pas bien.
C’est le corps !

Le gardien bienveillant qui abrite notre âme.
Une boussole à l’intérieur pour nous dire stop.
Et quand on refuse de l’écouter, il nous parle autrement.

Lorsque je ne me sens plus alignée, je ne suis que dans l’émotionnel, je réagis dans mes peurs, dans mes blessures.
Je ne retrouve pas la paix du cœur, je n’ai plus confiance en moi, j’interprète le comportement des gens selon mes peurs, je n’ai plus d’énergie. Je me sens déconnectée et perdue.

Heureusement, mon corps me rattrape. Il m’appelle et me fais ouvrir les yeux et la conscience.

Gratitude infinie pour ce corps qui est là et qui ne fais qu’un avec mon âme pour
– me rappeler qui je suis.
– me rappeler que je suis capable de sortir de mes blessures et d’agir avec mon cœur.
– me rappeler que je m’aime inconditionnellement et que j’aime aussi ces parties de moi qui sont moins agréables à vivre, ces parties que j’ai l’impression de subir, parfois.

Une méthode pour dire STOP et pour me rappeler de qui je suis, c’est d’écrire tout ce qui m’arrive et tout ce que j’ai sur le cœur. Cela me permet de poser et de me rendre compte, souvent, là où ça a commencé.

Se rappeler que, en dépit des attentes des autres, celles de la société, de nos propres attentes envers nous-mêmes, ce qui compte en premier, c’est soi-même.
C’est le repos qu’on a besoin de se donner.
C’est l’amour qu’on a besoin de se donner et le respect envers soi et envers sa dignité.
C’est dire stop à une situation qui nous épuisent
C’est accepter une situation qu’on ne peut pas changer
C’est accepter qu’on n’est pas parfait et que tout cela, absolument tout, est juste une expérience.
Et c’est exactement cette expérience qu’on est venu vivre ici, dans cette vie terrestre.

Si vous avez envie de comprendre comment se manifeste un déséquilibre en vous, comment votre corps vous parle, comment l’écouter mieux et le respecter, n’hésite pas à me contacter ou prendre rendez-vous pour apprendre à porter le regard à l’intérieur, avec une séance « Conscience ».

Je suis à disposition pour vous apprendre à prendre soin de vous.